Ольга Кавказская

Первые шаги в практике Бикрам-йоги Ольга сделала в 2005 году. В студию знаменитой Mary Jarvis в Сан-Франциско Ольгу привели ее дети в 66 лет.

Ежедневные классы в течение месяца, практически челлендж, и так три года подряд. Между поездками, вооружившись книгой и CD Бикрама, термобельем, занималась с мужем дома… с мечтой о студии в Москве. Во главе всего было желание помочь мужу (гипертония 2-й степени). О себе я тогда не думала.

Мечта сбылась в 2010 году — Бикрам-йога пришла в Москву. В тот момент Ольга пыталась справиться со стрессом, подобным мощному землетрясению. Теперь все в воспоминаниях. Годы регулярной практики 3–5 раз в неделю. Челленджи по 30 дней. Челлендж 90 дней без единого выходного дня. Челлендж 30 дней по два класса в день одновременно в двух студиях Москвы.

В 75 лет прошла Teacher Training у основателя этого направления Бикрама Чоудхури. «Амбиций стать преподавателем не было, тем более в моем возрасте. По совету друзей решилась на этот шаг и получила стипендию от Бикрама. Степень ответственности была высочайшей. Мой опыт подтверждает, что возраст — всего лишь цифра. Нет ничего невозможного. Говорят, правильный путь — трудный путь… Но никто и не обещает легкого. Хотите сказать старости «нет»? У вас есть шанс!» — рассказывает Ольга.

Ольга преподавала во всех Бикрам-йога-студиях Москвы, в студии Санкт-Петербурга и Нижнего Новгорода. Сегодня обосновалась в студии «Прана» на Войковской.

Your Cart

No Item Found
Subtotal 0.00 
Shipping 0.00 
Tax 0.00 
Total 0.00 
0